Perché non riesci a
smettere?
Se ti mangi le unghie, ti strappi i peli, pizzichi la pelle, mordi guance e pellicine, ti gratti in modo compulsivo e ti sei chiestə perché, questo è il posto giusto. I Comportamenti Ripetitivi Focalizzati sul Corpo (CRFC) non sono vizi: hanno un nome, una spiegazione, e degli strumenti di gestione.
“Il giorno che incontri la tua community, è il giorno che sai che non sei più solə in questo.”
— Swirl & Francesca
Cosa trovi qui
Un posto dove non devi spiegarti, ma anche degli strumenti per conoscerti meglio e gestire i tuoi comportamenti col supporto della community.
Gruppi di supporto
In test una volta a settimana, gratis
I gruppi di supporto settimanali sono uno spazio dove raccontarti e ascoltare chi vive le stesse cose: un appuntamento fisso su cui contare, sapendo che non sarai più solə in questo percorso.
Stiamo testando la versione beta con un incontro a settimana, gratuito finché non lanciamo la versione ufficiale. Nel frattempo puoi candidarti a partecipare.
L'ABC dei CRFC
Guida digitale con journaling, in moduli
Il primo passo per riconoscere cosa ti succede — chi sei dentro questi comportamenti, perché li metti in atto e cosa puoi fare per iniziare il tuo percorso di gestione.
Dentro trovi la raccolta di ricerche e dati internazionali dalle principali associazioni che studiano i CRFC nel mondo, intrecciata con le voci dei professionisti italiani intervistati nel podcast e con l'esperienza di chi li vive in prima persona.
Peshy Hub (beta)
Solo per beta testerə, su iscrizione
Peshy Hub è il nostro spazio di coworking online che sfrutta sistemi innovativi per ritrovare calma e co-regolarti nei momenti che ti attivano, mentre studi, lavori o affronti la giornata. Puoi usarlo in privato, solo tu e l'IA, oppure entrare nella stanza comune con altre persone lì per lo stesso motivo.
La versione beta è aperta solo ai primi 100 iscritti per testarla.
Ti scriviamo solo quando c'è qualcosa di nuovo per te
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